不要让孩子趴在起跑线上

网上看到一个18岁少女，1.61米，体重330斤。哎呦喂！我的妈呀。怎么这么胖？胖的来眼睛都快看不见了。

很多家长在孩子小的时候，生怕孩子吃不饱，常常拼命的喂孩子；读书了又觉得孩子正在长身体，读书又辛苦，任由孩子吃，有的家长更是给孩子准备各种好吃的。明明看见孩子都在不断地长肥了，还想当然的认为：现在不用管他，工作了再减肥也不迟。

哎！愚昧的家长。先不说长得太肥了对身体不好，就是现在找对象、找工作身材气质好也比肥胖的有优势吧？

再说身体好的标准不是体重，而是体质。孩子小时，应该科学育儿，只要营养搭配均衡，孩子不吃了，就不能喂了，或者是喂够一定的量就不能喂了。对于各种垃圾食品，少给孩子买，尽量让他{她}吃自己加工的天然食品。到了身体发育的年纪，就要做到让孩子：早吃好、午吃饱、晚吃少。尽量不吃宵夜。菜品荤素搭配，不要尽吃肉。

我们现在生活水评提高了，我们每一个人不是营养不良，而是营养过剩，各种以前老年人才生的疾病，在年轻人中也开始发生了。所以，我们家长一定要注意孩子的饮食，不要再用老一辈的方法，养育我们的孩子，不要让孩子趴在起跑线上，跑不动，给孩子轻松奔跑的希望。

有关报道: 中国青年网

原文来源: 不要让孩子趴在起跑线上
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